- мамочка!
С появлением малыша становится совершенно ясно, куда деть свободное время, потому что свободного не остается. А вот с начала декретного отпуска и до родов время тянется бесконечно. И это вам повезло, если не пришлось уйти с работы в первом триместре. Итак, чем же себя занять, чтобы не превратиться злую домохозяйку раньше времени, а с пользой и удовольствием провести время в ожидании малыша.
Составьте список того, что необходимо для родов, приобретите необходимое, и со спокойной душой занимаетесь своими делами.
Собираем приданое для крохи
Это занятие подходит для беременных женщин, начиная с 2-3 триместра и не очень суеверных. Когда будете знать пол ребенка можно приобретать одежду на первое время. Это избавит вас от суеты и спешки после родов, а, главное, многие мамы получают удовольствие от самого процесса выбора одежды для будущего малыша. Не торопитесь покупать сразу все, присматривайте, изучайте ассортимент, взвешивайте, есть ли необходимость в той или иной покупке.
Варианты хобби
На мой взгляд, самое время найти свое хобби, если раньше у вас его не было. С чего начать? Подумайте может быть у вас были желания или занятия, о которых вы могли только мечтать? Ну тогда приступайте к ним, откладывать уже некуда.
Возможно, вы мечтали освоить фотографию. Если есть возможность, запишитесь на курсы, приобретите фотоаппарат. И навык, и устройство вам очень пригодятся, когда кроха появится на свет. Ваш малыш – станет самой лучшей фотомоделью. На самом деле такое увлечение принесет пользу и удовольствие не только маме, а и всем родственника, которые смогу получать по электронной почте фото растущего крохи.
У беременных женщин очень часто случаются перепады настроения. А как известно, стрессы в интересном положении нам точно ни к чему. Психологи рекомендуют направлять негативные эмоции в творчество. Плачьте – не плачьте, а все равно не наплачетесь. Лучше берите кисти, краски и начинайте творить. Не умеете? Есть время научиться. Свой шедевр, можно повесить у в спальне и эта картина вам всегда будет напоминать об самом светлом периоде в вашей жизни.
На сегодняшний день ручная работа – весьма популярна, а профессиональные творения, вообще, в цене. Это необязательно должны быть рисунки. Вышивка картин, икон – достаточно увлекательное, красивое и прибыльное дело, которое впоследствии может из хобби превратиться в хороший заработок.
Вязание может стать для вас не только творческой реализацией, но также очень полезным увлечением. Свитера, шапки, варежки, пинетки, носочки – такое приданое для крохи вы можете сотворить по своему вкусу.
Популярное занятие – куклы из ткани своими руками. Здесь вашей фантазии будет где разгуляться. Моделирование и дизайн одежды, вышивка лица – хорошая реализация творческих способностей.
Самообразование
Чем бы я посоветовала интересоваться в период беременности, так это детской психологией. Не исключено, что в самый нужный момент от ваших знаний не останется и следа, но что-то вспомнить будет легче, чем изучить с нуля. Начните с внутриутробной психологии плода и вы, вообще, по-иному посмотрите на свою беременность. А если останется время, то можно вникнуть во все нюансы воспитания, психологию становления личности и т.д.
Ну что еще можно сказать о самообразовании? Выбирайте, что вам ближе. Изучайте языки, читайте художественную литературу, заведите читательский дневник или блог. В первый период после родов вам скорее всего, будет не до того. Вариантов множество, используйте их сейчас.
Прикасаемся к искусству
Беременным женщинам все рекомендуют смотреть на прекрасное. И это правильно. Ведь, когда мы получаем положительные эмоции, ощущаем счастье, у нас вырабатываются эндорфины – гормоны радости. Ребенок, находясь в утробе матери, не может этого не ощущать. Поэтому и нужно стремиться к тому, чтобы эти гормоны вырабатывались как можно чаще, а высокое искусство может этому поспособствовать. Беременность – лучшее время для посещения спектаклей, концертов, кинотеатров, выставок. Одна моя знакомая впервые посетила филармонию именно в интересном положении, хотя жила в нескольких остановках от нее. Положительных эмоций было массу.
Если на концерте симфонического оркестра от скуки вы начинаете храпеть громче духовых инструментов, то это не говорит о том, что можно поставить крест на знакомстве с искусством. Есть люди, которые не считают себя ценителями, и засыпают в опере, но получают удовольствие от живописи. Хочется посоветовать, попробуйте найти свое и не бойтесь экспериментировать. Посещайте места культурного досуга и, возможно, вы раскроете в себе новые или хорошо забытые старые качества.
Отдых на природе
Не забывайте гулять на свежем воздухе. В теплое время года устраивайте поездки на природу. Собирайте друзей, поезжайте за город и не думайте ни о чем целый день, а просто отдыхайте. Прекрасно, если есть дача, на которой вы отводите душу, занимаясь уходом за растениями. Разумеется, без поднятия тяжестей и нагрузок.
Конечно, после родов не стоит ставить крест на своих интересах, но ситуации складываются по-разному. Кого-то окружают многочисленные помощники-родственники, а некоторым даже в большой семье помощи ждать не приходится. Но, дорогие мамы, время беременности – это ваше время. Думайте о себе, не отказывайтесь от маленьких удовольствий. Ведь шанс что-то сделать только для себя любимой выпадет нескоро.
