Как избавляться от растяжек после родов?

Растяжки – это рубцы, которые отличаются по виду и цвету и появляются в результате изменений на гормональном фоне. При беременности гормоны вырабатываются в избытке, в результате происходит изменение работы клеток кожи. Коллаген вырабатывается хуже, и кожа становится недостаточно упругой. Чаще всего растяжки у беременных образуются на бедрах, груди, ягодицах и животе. Они не поддаются загару, так как ткань вырабатывает пигмент, под названием меланин.

Зачастую растяжки становятся поводом для депрессии, так как выглядят они довольно не эстетично. Но благо, на сегодняшний день от рубцов можно избавляться. Правда, ни один врач не скажет, как он них нужно избавляться, так как процесс их появления индивидуален. Но в период беременности вы сами можете производить профилактику рубцов, чтобы после родов их было значительно меньше или не было совсем.

Профилактика заключается в следующем:

  • вы должны держать под контролем нарастающий вес. Вес должен набираться равномерно;
  • выполняйте упражнения, которые будут поддерживать мышцы в тонусе;
  • приобретите специальные мази или крема, которые делают кожу более эластичной и упругой;
  • старайтесь носить дородовой бандаж. Он будет поддерживать ваш живот и не даст коже сильно растянуться.

Если же все-таки растяжек вам избежать не удалось, после родов избавиться от них можно следующим образом:

  • наносить специальные мази, которые убирают растяжки;
  • при возможности посещайте специальные процедуры, которые могут включать в себя пилинг, обертывания, массажи;
  • существует ультразвуковая терапия, которая также помогает бороться с появившимися на коже рубцами. Но такой метод позволяет убрать только недавно появившиеся растяжки.
  • озонотерапия, которая питает кожу, увлажняет ее, выравнивает тон и омолаживает.

Но запомните, что избавиться от растяжек можно только в течение полугода после родов, пока они еще достаточно свежие.

Оставить комментарий. БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ, только имя и @mail(по желанию)

Введите только имя. Ваша почта не будет опубликована - пишите по желанию.

Q: 16 T. 0,979