Во время ожидания ребенка не только ваша фигура нуждается в уходе, грудь также требует особого внимания, так как именно она увеличивается в период беременности, а это может привести к потере ее первоначальной формы.
То, чем питается кормящая мама в самый первый месяц после рождения ребенка, очень важно, ведь от этого напрямую зависит здоровье малыша. Но что можно кушать кормящей маме? Ведь ограничений в продуктах очень много.
У будущего ребенка могут случаться периоды, когда он особенно активен, а может быть наоборот, когда он спокоен. Любая его активность напрямую связана с тем, что делает его мама. Активность мамы в течение дня успокаивает ребенка, и даже если он толкается, то беременная может не заметить этих толчков. Но как контролировать движения плода? Во всяком случае, без секундомера.
Во время беременности запрещены абсолютно все диеты для похудения. В случае если вы быстро набираете вес, попробуйте сесть на белковую диету, которая будет полезной для вас двоих. Суть диеты заключается в определенном потреблении белка в день – 120 грамм.
Некоторые женщины, чувствуя частые толчки на 3-м триместре беременности, не понимают, из-за чего ребенок шевелится. Очень удивительно, что такие частые и ритмичные толчки ребенок производит, когда икает. Многие малыши могут икать в животе у мамы несколько раз в день. Отсюда вытекает вопрос: почему ребенок икает в животе?
Исследования ультразвуком ведутся уже на протяжении полувека, и нет ни одного доказательства о его вредности. Но, даже не смотря на его безвредность, не рекомендуется проводить диагностику без направления врача, особенно на раннем сроке беременности, а именно до десятой недели. Вопрос, когда во время беременности нужно проходить УЗИ, очень важен, потому что за весь период исследоваться обязательно 3 раза.
На каждом сроке ультразвуковое исследование должно достигать определенных целей.
Итак, рассмотрим, на каких именно сроках делается УЗИ:
На 12-й неделе беременности. Устанавливается точный срок беременности, исключаются аномалии и пороки в развитии плода.
На 20-22-й неделе беременности. Рассматривают строение сформировавшихся органов малыша. Выявляются пороки в развитии наиболее важных систем организма – центральной нервной системе и сердечно-сосудистой системе. На этом сроке уже очень хорошо видна структура сердца, поэтому не стоит проводить УЗИ раньше 20-й недели, потому что вам придется повторить его еще раз. Генетики рекомендуют провести диагностику на 18-й неделе, чтобы иметь возможность исключить аномалии в развитии плода, к тому же вы можете сдать в генетической лаборатории дополнительные тесты на выявление пороков. Все исследования нужно провести до 22-й недели, потому что по законодательству, позже этого срока прерывание беременности не разрешено.
На 32-й неделе беременности. На этом сроке определяется задержка в развитии малыша и всевозможные отклонения в развитии плода. Допплеровское исследование плода – это главное, на что следует обращать внимание на этом этапе беременности. Благодаря такому исследованию определяется способность плода к последующему развитию.
Есть мнение, что беременная женщина должна питаться за своего малыша и за себя. Но ведь при этом любая женщина хочет после рождения ребенка оставаться в форме и быть стройной. Как же не потерять фигуру в период беременности и не набрать лишние килограммы, но при этом обеспечивать малыша нужными питательными веществами?
Вопрос о стадиях развития плаценты и о степенях ее зрелости также является очень важным во время беременности. Плацента является одним из самых удивительных органов в организме женщины. Она появляется только во время беременности и является жизненно необходимым органом для будущего ребенка вплоть до его рождения. Правда, после рождения, плацента перестает быть нужной.