Подготовка к родам

Подготовка к родам

Подготовка к родам

Одним прекрасным утром появилось стойкое ощущение, что именно сегодня всё и произойдет. Это убеждение ничем не подкреплено: живот не болит, малыш тихо шевелится. Однако где-то глубоко в сознании засела мысль, что ближе к вечеру или глубокой ночью состоится долгожданная встреча с ребёнком. Да, у многих беременных женщин есть это предвидение. Подсознательно они чувствуют приход родов. Следует доверять этому предчувствию. И подготовиться к родам.

Подготовка к родам: что нужно сделать?

1. Документы

Даже если документы уже сложены, следует проверить, чтобы в наличии были: паспорт, медицинский полис, свидетельство пенсионного фонда, родовой сертификат и обменная карта беременной женщины. Все остальные документы в родильном доме не нужны.

2. Сумка для роддома

Конечно же, она собрана загодя, но лучше проверить, чтобы в ней обязательно лежали предметы личной гигиены, нижнее белье, прокладки, специальные ночные рубашки, тапочки-сланцы, компрессионные чулки, одноразовые подгузники для малыша. Это тот минимум, который должен быть обязательно. Всё остальное – на усмотрение и по желанию женщины. Читайте — «Что взять в роддом«.

3. Телефон

А как же без него. Связь с внешним миром, и, в особенности, с родными и близкими людьми, должна быть обязательно. Не стоит забывать зарядку для мобильного.

4. Ограничение в пище

Не нужно наедаться в этот день, словно всё это в последний раз. Чем меньше будет в желудочно-кишечном тракте, тем лучше будет всем – и женщине, и персоналу в родильном доме. Кушать лучше легкоусвояемую пищу в небольших количествах.

5. Очищение кишечника

Хорошо, если получиться полностью опорожнить кишечник. Если же есть склонность к запорам и уже пару дней ничего не было, то оптимальный выход – сделать клизму. Это не сложно, а эффект в родах будет замечательный. Женщине самой будет неудобно, когда в потужном периоде вместе с ребёнком из ануса полезут каловые массы.

6. Подготовка промежности

Лишняя растительность в том месте, где будет выходить ребёнок, в родах не нужна. Поэтому следует её аккуратно убрать при помощи специального крема-депилятора или одноразового станка.

7. Психологический настрой

Это самое сложное. Даже опытные рожавшие женщины перед родами испытывают страх. Что уж говорить о первородящих. Нужно постараться вспомнить всё о предстоящем событии (этому же учили на лекциях и занятиях в школе матери). Провести аутотренинг с целью избавиться от подсознательного страха.

8. Готовность для ребёнка

А теперь, когда всё проверено и женщина готова к родам, нужно посмотреть – а всё ли готово к тому, чтобы в дом принести ребёнка? Время в родильном доме пролетит незаметно, через 4-5 дней женщина вместе с малышом вернуться домой. И тут уже всё должно быть приспособлено для малыша и кормящей мамы. Прочитайте, нашу, статью — «Подготовка дома к появлению малыша«.

Бывает, что женщина вовсе не готовится к родам. Некоторые женщины работают до последнего, у части женщин роды начинаются в тот момент, когда она не дома или в дороге. И в этом нет ничего страшного: даже если роженицу привезут в родильный дом, подобрав её на улице, женщину в акушерском стационаре обеспечат всем необходимым на первое время. Малыш появится на свет в положенное время вне зависимости от того, готова к этому мама или нет.

Оставить комментарий. БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ, только имя и @mail(по желанию)

Введите только имя. Ваша почта не будет опубликована - пишите по желанию.

Q: 29 T. 0,245