Что нужно взять с собой беременным в отпуск?

Безусловно, беременность это очень радостное время, так как вы знаете, что скоро на свет появится ваш малыш. Но в тоже время, это период, когда вы должны быть наиболее осторожны и внимательны к себе. При любых подозрительных симптомах — показываться врачу, чтобы родить здорового ребенка. Отдых – это одно из самых главных правил во время беременности.

Что делать при отеках в период беременности?

Отечность является частым спутником второй половины беременности. Для контролирования появления отеков следует предпринять следующие меры:

Почему во время беременности появляются прыщи?

Самой главной проблемой во внешности женщины в период беременности является появление прыщей. Причины появление прыщей — это гормональные изменения, стресс или токсикоз. Не стоит отчаиваться и бороться с ними всеми возможными способами, со временем они сами пройдут. Но также запускать свою внешность нельзя, во время беременности кожа нуждается в постоянном уходе и средства должны быть специальными для беременных, так как не все крема теперь для вас безвредны. Для ухода за кожей подходят фруктовые кислоты, гликолевая кислота, и прочие альфа-кислоты.

Лечение и профилактика токсоплазмоза при беременности

Токсоплазмоз у беременных можно выявить только лабораторным путем и лечение его назначают только после диагностики. Первые анализы на это заболевание нужно сдавать на сроке 13-й недели. Если у вас уже была эта инфекция, то в дальнейшем у вас нет риска появления ее снова. Если же вы не переносили раннее эту инфекцию, то вам придется сдать анализ повторно на 30 неделе беременности. В случае если инфекция отсутствует, то дальнейшему контролю она не подлежит, если же у вас появился токсоплазмоз, вам обязательно назначат терапию.

Красота беременных, о чем стоит помнить?

Очень часто беременные женщины так сильно увлекаются изучением беременности, что забывают следить за собой и совершают большую ошибку. Никогда не забывайте про косметику, подбирайте правильный крем, чтобы скрыть пигментные пятна, а если у вас крашеные волосы, обязательно следите за тем, чтобы отросшие корни вовремя были подкрашены. Помните, что рядом с вами находится ваш муж, который всегда будет обращать внимание на вашу внешность. Мужчинам всегда хочется видеть рядом с собой красивую и ухоженную женщину, даже если она беременна. Иначе они становятся невнимательными и не заботятся о вас.

Как ощущаются схватки?

Такое явление, как схватки – это прямые предвестники того, что скоро вы должны родить. Схватки сопровождаются повторяющимися с определенной периодичностью болезненными сокращениями матки, а также болью внизу живота. В самом начале схватки слабые и по продолжительности занимают пару секунд, потом на минут 10 пропадают. С течением времени они становятся сильнее, чаще и болезненнее.

Какую одежду выбирать беременным?

В первую очередь одежда, которую носит беременная женщина, должна быть свободного покроя и быть соответствующей по времени года. Рекомендуется частая смена нижнего белья. Размер бюстгальтера вам нужно выбрать заново, так как ваша грудь увеличивается в период беременности. Тесные бюстгальтеры лучше не носить, так как они сдавливают грудную клетку. Если вы надеваете чулки, старайтесь пристегивать их резинками, которые находятся на специальном поясе. На ваших трусах также не должно быть тугих резинок, чтобы не было никакого сдавливания, и кровь циркулировала нормально.

Каковы признаки анемии при беременности и чем она опасна?

На сегодняшний день анемия является самым главным заболеванием беременных женщин. Как правило, анемия сопровождается дефицитом железа и пониженным гемоглобином, который в ответе за приток кислорода к органам, а также при анемии снижено количество эритроцитов. Различают три степени тяжести анемии – легкая, средняя и тяжелая. Первая степень тяжести никак себя не проявляет, симптомов практически нет. Единственный симптом – это слишком бледная кожа. Так как анемия в период беременности довольно опасная штука, необходимо заранее принимать меры.

Какие витамины нужны беременным?

Всем известно, что будущая мама должна получать двойную дозу витаминов, поэтому питаться она должна сбалансировано. На сегодняшний день существует много комплексов витаминов и минералов, которые созданы специально для беременных. Давайте разберемся, какие витамины будущим мамам необходимы. Итак, наиболее важным из витаминов при беременности станет фолиевая кислота – т.н. витамин В9. Именно этот витамин в ответе за нормальное развитие вашего будущего ребенка. Если в организме будет недостаток фолиевой кислоты, это может привести к таким порокам, как анэнцефалия или гидроцефалия. Можно купить фолиевую кислоту в аптеке, а можно просто включить в рацион продукты, содержащие витамин В9, а именно, бобовые, грибы, мясо, рыбу и злаки.

Как ухаживать за кожей во время беременности?

В период беременности организм женщины подвержен большому количеству изменений, грудь становится тяжелее, гормональный фон меняется, живот увеличивается и т.д. Все происходящие изменения очень отражаются на состоянии женской кожи. Появляются растяжки, она становится либо очень сухой, либо очень жирной, также могут появиться пигментные пятна.