Секс после родов, в чем отличия?

После рождения ребенка половая жизнь супругов заметно меняется. Тяжелые роды, осложнения, депрессии, здоровье женщины после родов очень влияют на качество сексуальной жизни супругов.

Рацион питания во время беременности

Узнав о наступлении беременности, каждая женщина задумывается о наиболее благополучном вынашивании своего малютки. И это не только выбор роддома, роды с мужем «за и против», секс во время беременности, хотя это тоже немаловажно. При этом возникают всевозможные вопросы, важнейшим из которых является рацион питания. Что можно есть, а чего нельзя мы рассмотрим по этапам беременности.

Чем питаться женщине в ожидании аиста?

Различные F.A.Q. по беременности, всякие советы которые дают врачи активно поднимают тему питания во время беременности. Каждому известно, что организм беременной женщины является источником строительных элементов для роста и гармоничного развития малыша. Пища не должна быть только калорийной, она просто обязана содержать необходимые элементы и микроорганизмы для развивающегося в утробе ребенка и для мамы, в организме которой происходят серьезные трансформации. Чтобы органы будущей мамы не страдали, продукты питания должны содержать именно те элементы, которые особенно необходимы в больших количествах организму, без существенного влияния на вес беременной женщины.