Завершение грудного вскармливания, как и начало вызывает некоторые вопросы и даже определенные трудности у кормящих мам. Все они разрешимы. Давайте разберемся, что же больше всего беспокоит женщин?

До какого возраста кормить грудью?

Большинство педиатров придерживаются мнения, что оптимальный возраст ребенка для прекращения грудного вскармливания (ГВ) – это 1-1,5 года. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует сохранять лактацию до 2 лет и более. До какого возраста кормить грудью, решать лишь кормящей женщине. Молоко не становится бесполезным, ведь его состав меняется на протяжении всего периода лактации в соответствии с потребностями организма ребенка. Более того, врачи утверждают, что дети, которых отняли от груди до года, более болезненные и подверженные различным инфекциям. В то же время никто не поспорит с тем, что беременность и период грудного вскармливания – это нагрузка для женского организма. Поэтому стоит обратить внимание на ряд факторов – возраст и состояние здоровья мамы, ее социальную роль в обществе, а самое главное – желание и готовность кормить.

Большинство специалистов по ГВ рекомендуют не прекращать кормление пока ребенок сам не откажется от груди. На самом деле не стоит ждать этого момента, т. к. подобное происходит в единичных случаях. Если мама сомневается в готовности ребенка к отлучению от груди, то за советом можно обратиться к педиатру или психологу.

Как отлучить ребенка от груди?

В эпоху кормления по требованию отлучить кроху от груди не так уж просто. Когда малыш подрастает женщина сталкивается с тем, что ее грудь перестает ей принадлежать. Чадо может в любой, даже самый неподходящий момент потребовать, а то и сам взять, то, что считает по праву своим. В первую очередь такой режим изматывает саму кормящую. Ведь прикладывание ребенка до года – это необходимость, а уже в 1,5-2 года это в большей степени способ контакта мамы с малышом. Поэтому женщина имеет полное право заменить такой вид общения заботой, развивающими играми.

Нет ничего надежнее постепенного метода отлучения. Если малыш привык получать грудь часто, по первому требованию, то за несколько месяцев до полного отлучения, есть смысл перевести его на кормление с промежутками вначале в 2, а потом в 3,5 часа. Это дисциплинирует. Когда ребенок привыкнет к режиму, можно постепенно, с помощью прикорма вытеснять грудное молоко. Например, если мама решила к году отлучить малыша от груди, то с 7-8 месяцев, когда ребенок непросто знакомится с едой, а полноценно питается, необходимо вытеснять дневные кормления грудью приемами пищи. Начинайте с утренних или дневных прикладываний. Заменяйте не больше одного кормления в 3-4 недели. Мама должна выработать удобную для себя схему прикладываний на убывание. Со временем, у вас останутся только ночные вскармливания. Вечерние – также легко заменить сытным ужином, а вот ночью пищеварительная система крохи должна отдыхать, поэтому заменять грудь на кефир, молоко или каши не стоит.

Для кормящей женщины постепенный способ является оптимальным и безболезненным. Молока становится меньше, прибывает столько сколько съедает ребенок. Значительно снижается риск застоев, лактостазов, маститов.

Экстренное отлучение от груди

Иногда случается, что мама вынуждена резко прекратить грудное вскармливание. Конечно, лучше сделать это планомерно и постепенно, но от некоторых ситуаций никто не застрахован. Это может быть болезнь, требующая приема серьезных препаратов, срочный отъезд и т. д. Последствия экстренного отлучения могут проявиться в виде тревожности и даже неврозов у детей. Поэтому таким малышам нужна особая забота и внимание. Психологи рекомендуют в этот период направлять энергию крохи на развитее творческих способностей.

Маме же следует понемногу сцеживать молоко до состояния облегчения. Не стоит перевязывать грудь и доводить ее до «окаменения». В некоторых случаях при экстренном отлучении врачи назначают препараты для прекращения лактации.

Как прекратить грудное вскармливание

Итак, несколько советов, как прекратить грудное вскармливание максимально безболезненно.

• 1. Отучаем от груди без шокотерапии. Женщины старшего поколения рекомендуют мазать грудь зеленкой, синькой, горчицей, красным перцем и т.д. Эти методы опасны не только в психологическом, а и в физиологическом смысле. Зеленки – ребенок может испугаться, а такие специи, как горчица и красный перец могут вызвать аллергическую реакцию, вплоть до отека слизистых оболочек, гортани.

  Также есть мнение, что при отлучении от грудного вскармливания ребенка необходимо изолировать от мамы на несколько дней. Психологи утверждают, что это негативно отражается на детской психике, особенно если малыш «мамочкин», а бабушек, с которыми мама собирается его оставить, ранее видел только по праздникам.

• 2. Подготовьтесь заранее. Одежда, которая будет на маме в течение первых трех дней отлучения, должна быть без простых застежек и декольте. Ребенок, привыкший «брать все сам», без труда справится с пуговицами и змейками, а глубокое декольте будет постоянным напоминанием, что его лишили чего-то очень важного.
• 3. Помощь папы, бабушек и прочих членов семьи будет не лишней. Главное, действовать слажено и последовательно, что иногда бывает крайне сложно. Ситуация, когда мама решает прекратить лактацию, а другие члены семьи при виде плачущего ребенка, вместо помощи и поддержки в один голос кричат, «дай ты ему уже эту грудь» — не редкость. Обговорите заранее с папой и родственниками манеру поведения. Вы должны быть единомышленниками. Ведь чем большей заботой и вниманием будет окружен малыш, тем проще и безболезненнее пройдет прекращение грудного вскармливания.
• 4. Оставайтесь последовательны. Если вы прекратили вскармливание, а потом вдруг решили облегчить страдания малыша и один раз дали ему грудь, то тем самым вы лишь продлили муки отвыкания.
• 5. Отвлекайте, компенсируйте вниманием. В период отлучения от груди необходимо как можно больше общаться с ребенком, играть, гулять. Также важно, чтобы кроха чувствовал заботу и внимание всех членов семьи. Не избегайте телесного контакта. Чаще обнимайте и целуйте малыша.

Когда нельзя отлучать

Не стоит отлучать ребенка от груди, когда у него:

— лезут зубы;
— он простужен, болеет;
— в жару;
— перед первым походом в детский сад;
— перед отъездом или переездом;
— после вакцинации.

Грудное вскармливание один из самых приятных этапов в жизни мамы и ребенка. Но рано или поздно он заканчивается. Насколько безболезненно это произойдет зависит от готовности, информированности кормящей женщины и поддержки семьи. Даже мамы, которые устали от грудного вскармливания и по своей воле прекращают его, могут испытывать психологический дискомфорт – пустоту, чувство растерянности, вины, но это временно. Ведь на смену ГВ приходит новый уровень общения с малышом.