Все дети любят гулять на улице. Это не только приятно, увлекательно и весело, но и еще очень полезно. Прогулки помогают малышам расти здоровыми и крепкими. В осеннее и зимнее время, погода не балует нас теплом. Ветер, снег, мороз – неблагоприятные факторы внешней среды. Они существенно осложняют походы на улицу. Малыши могут замерзать и простужаться.

Замерзнуть кроха может в любую погоду, если он неправильно одет. Но он не обязательно простудится после произошедшего. Для того чтобы снизить риск развития заболеваний, необходимо с раннего возраста практиковать закаливание. Нельзя приучать детей к парниковым условиям и создавать вокруг них неестественную среду.

Когда ребенок может заболеть?

Постоянно высокие температуры в помещении, отсутствие проветривания и увлажнения, переедание, слишком теплая одежда – приносят большой вред и снижают иммунную систему маленького озорника. Встреча с вирусом в этом случае, гарантирует развитие простуды.

Как часто гулять с ребенком?

Родители должны помнить, гулять необходимо с крохой в любую погоду. При сильно неблагоприятных факторах окружающей среды, можно остаться дома. В этом случае, обязательно тепло оденьте ребенка и откройте настежь все имеющиеся в помещении окна. Очень хорошо, если у вас есть возможность посидеть с сыном или дочкой на лоджии или балконе. Посмотрите в окно, придумайте веселую игру или сказку:

— Куда идет эта женщина в серой шляпке и пальто?
— Зачем дяде такой большой портфель?
— Интересно, а куда направляется вон тот черный кот?

Игра поможет провести время весело, обучит кроху многому новому, разовьет воображение. А самое главное, ваш малыш получит необходимый для здоровья кислород.

Если на улице нет ветра и холода, то гулять необходимо не меньше 3 – 4 часа в день. При условии, что погодные условия слишком суровые, ограничьте прогулки до 2 часов. В зимний сезон, если на улице очень холодно, желательно разбивать это время на равные части. Не стоит гулять с детьми до 3 лет, позже 5 – 6 вечера при сильных морозах и ветре.

Мой малыш замерз. Как определить это?

Замерзание способствует замедлению кровообращения, снижению защитных функций организма. При встрече с вирусом, у незакаленного ребенка очень большие шансы в скором времени заболеть простудой. Многие родители, задаются вопросом, как определить замерз малыш или нет?

Основные признаки замерзания:

1. Малыши после 2 лет, сообщают о своем самочувствии мамам и папам словами, или жестами. Внимательно наблюдайте за детьми до года. Как правило, они на улице находятся в коляске в спящем положении. Определить неблагополучие, можно только по внешним признакам.

2. Холод под шапкой и за воротником – основной признак замерзания. Для того чтобы осуществить проверку, достаточно засунуть краешек руки под одежду. Хорошо, если кожа сухая и теплая.

3. Бледность покровов, указывает на замедление кровообращения, является опасным признаком. При очень сильном замерзании, кожа имеет мраморный оттенок. Если щечки красные на морозе, это совершенно нормально.

4. Поведение малыша служит важным фактором. Если ему хорошо — он не замечает холода, прыгает, играет, бегает.
Ваш ребенок вдруг сжался в калачик, стал грустным, апатичным, отмечает беспокойство, дрожит, плачет – обязательно отправляйтесь домой!
У детей до 3 лет отмечается повышенная сонливость. Лицо спящего младенца в коляске, бледнеет, на коже появляются белые пятна. Носогубной треугольник приобретает синеватый оттенок.

5. Сильное замерзание способствует онемению конечностей. Ребенок может не ощущать своих ручек и ножек. При их сгибании отмечается боль и жжение.

6. Дети грудного возраста, при переохлаждении выражают беспокойство, могут постоянно плакать.

Неправильные признаки!

Ваш ребенок не замерз, если: у него прохладные кисти рук, нос, щеки, но он весел и бодр, прыгает и играет!

Помощь при замерзании

Если вы заметили, что малыш ощущает дискомфорт на улице, немедленно идите домой. Если ваше жилище далеко, не стесняйтесь зайти в ближайший магазин или подъезд. Детей старше 1 года попросите выполнять гимнастические движения. Если у ребенка замерзли ноги, то согреться поможет: прыгание на месте, приседание, ходьба гуськом. Не пугайте малыша, не поддавайтесь панике. Оберните неприятную ситуацию в игру.

Ваша кроха еще сидит в коляске, но уже может ходить. Поиграйте с ним таким же образом. Если замерзли ручки, потрите их друг об друга, совершайте сгибательные движения, поиграйте в ладушки. Кровообращение усилиться, руки согреются.

Если маленькому озорнику 1, 2, 3, 4, 5, 6 месяцев, заходите в ближайший магазин. Дождитесь, пока карапуз согреется. Когда кожа порозовеет, за воротником и под шапкой станет тепло, немедленно отправляйтесь домой. Если находитесь далеко, вызывайте такси.

В квартире обязательно переоденьте ребенка в сухую одежду! Уложите его под одеяло. Дайте выпить полезный теплый напиток. Им может стать: отвар шиповника, чай с медом, лимоном, малиной, клюквенный или брусничный морс. Детям 4, 5, 6 лет и старше, при отсутствии аллергии можно предложить целебный напиток с имбирем, мятой и медом.

Садитесь с малышом рядом. Почитайте ему книжку, спойте песню. Очень хорошо, если он уснет. После согревания, обязательно накормите ребенка теплым супом.

Замерзание, в большинстве случаев, не приведет к простуде, если при первых же признаках, вы окажите своевременную помощь. Длительное переохлаждение, приводит к активации условно – патогенных организмов, снижении иммунитета. Могут развиться такие заболевания, как: бронхит, пневмония, отит, ларингит, пиелонефрит, синусит. Если ребенок столкнется с вирусом, он заболеет простудой.

Важно!

Если малыш замерз, при низкой температуре и ветре, он может получить обморожение. С видами и помощью при обморожениях можно познакомиться на сайте.

Факторы, способствующие переохлаждению:

— Карапуз слишком тепло или холодно одет. Чрезмерное укутывание ведет к тому, что ребенок потеет. Мокрая кожа и одежда быстро промерзает при низких температурах и сквозняке. Появляется большая вероятность заболеваний;
— У малыша тесная, неудобная или мокрая обувь;
— Кормление из бутылочки зимой, холодной кашей или напитком – недопустимо!
— Ребенок мало двигается. В холодное время, стимулируйте детей к подвижным играм и действиям. Если ребенку от 1 до 12 месяцев, он еще спит в коляске, побеспокойтесь о том, чтобы ему было тепло. Специальный конверт на натуральной овчине поможет сохранить уют, даже в сильный мороз.

Пора посетить специалиста!

Если после того, как ваш малыш замерз, у него наблюдаются признаки заболевания, немедленно обращайтесь к врачу. Симптомы нездоровья: повышение температуры, слабость, вялость, снижение настроения, кашель, насморк, повышенная сонливость, боль любой этиологии, нарушение мочеиспускания.

Многие родители волнуются, если их карапуз простыл после прививки. Они не знают, что им делать. Задаются вопросом, будет ли правильно формироваться иммунитет и образовываться защитные антитела. Ответ положительный. Даже если ребенок заболел, иммунитет от прививки сформируется. Однако, организм после инъекции подвергается стрессу, простуда в этом случае, носит затяжной и выраженный характер.

Время длительности лечения зависит от вида заболевания и особенности возбудителя.

Малыш заболел

Если уберечь ребенка не удалось, он заболел, родители должны знать, как оказать помощь. Легкое переохлаждение приводит к уязвимости организма к вирусным и бактериальным инфекциям. Простуду медики называют ОРВИ.

Основные признаки заболевания: лихорадка, боль в горле, насморк, кашель, снижение настроения, вялость, сонливость, капризность.

Если ребенку 1, 2, 3, 4, 5 месяцев, и он простыл, это очень опасно. Вызвать участкового педиатра нужно как можно раньше. Заболевание чревато своими осложнениями. В большинстве случаев, это: бронхит, пневмония, отит, синусит, ларингит. При развитии этих заболеваний, грудничков кладут на стационарное наблюдение.

Не стоит заниматься самолечением. Все медикаменты может выписать только врач. Терапия в основном направлена на устранение симптомов и повышение иммунитета:

1. Кроха переохладился и чихает. Этот симптом может стать первым признаком начинающегося ОРВИ. Если вы заметили, что ваш малыш заболевает, уделите ему повышенное внимание. Не загружайте организм спортивными тренировками, уменьшите количество занятий (при возможности). Также очень важно обеспечить ребенка свежими фруктами и полезными напитками. Гуляйте на улице, но следите за тем, чтобы ребенок не переохлаждался и перегревался. Полноценный сон поможет набраться сил и не заболеть. Если ваш озорник чихает, объясните ему, что делать это нужно в платочек. Избегайте контакта со здоровыми детьми.

2. При лихорадке свыше 38.5 ° С, возможно применять жаропонижающие средства. На сайте есть специальная статья, которая поможет правильно оказать помощь, если повышается температура.

3. Насморк — выражается в повышении носового отделяемого. В народе симптом имеет название – сопли. Они доставляют массу неприятностей. Мешают нормально дышать, спать, кушать.
Кашель является ответной реакцией организма на проникновения вируса в организм. В большинстве случаев данный симптом появляется в первые, вторые сутки. В процессе болезни характер кашля меняется. Как лечить насморк и кашель, можно узнать в специальных статьях.

4. При простуде может появиться конъюнктивит (простуда глаз) . Заболевание имеет вирусную природу и проявляется: слезоточивостью, покраснением глаз, иногда сопровождается болезненностью. Если к вирусной присоединяется бактериальная инфекция, то появляются новые симптомы: закисание глазок, образование корочек, слипание век.
Лечение заключается в гигиенической обработке. При помощи антисептических растворов: чая, фурацилина, ромашки, проводят 4 -6 разовое протирание век. При манипуляции двигайтесь от края глаза к носу. Каждый раз меняйте ватный диски. Недопустимо протирать веки обоих глаз одной и той же салфеткой.
Капли Офтальмоферон применяются при вирусном конъюнктивите. Их может выписать врач — окулист. В случае возникновения бактериального заболевания, используют антибактериальные препараты: Тобрекс, Альбуцид, Флоксал, Левомицитиновые капли. Лекарственные средства хорошо себя зарекомендовали и используются при лечении даже новорожденных детей. Продолжительность терапии вам назначит специалист.
При лечении конъюнктивита соблюдайте правила гигиены, отведите больному личное полотенце, носовые платочки. Ежедневно меняйте наволочки. Простуда глаз вирусной этиологии, в большинстве случаев имеет довольно длительное и упорное течение. Иногда может достигать 2 недель и более.

5. Если ребенок стал писаться после переохлаждения, немедленно обратитесь к специалисту. Это указывает на проблемы с почками. У малыша могут появиться рези при мочеиспускании. Количество пописов увеличивается, но объем выделяемой мочи очень маленький. К этим признакам чаще всего присоединяется лихорадка и боль в спине, общее самочувствие, как правило, ухудшается. Болезни виновники: пиелонефрит, гломерулонефрит.

6. При простуде может заболеть ухо. Это заболевание носит название отит. Малыши становятся вялыми, капризными. Груднички, отказываются сосать грудь. Детям 1, 2, 3, 4, 5, 6 месяцев данный отказ приводит к ухудшению общего самочувствия, ведет к потере веса. Любое движение доставляет сильную боль.
В случае развития отита, не стоит самостоятельно принимать меры. Это может привести к возникновению осложнений. Нельзя пользоваться народными методами: греть ушко, закапывать или смазывать его разными отварами трав. Самолечение ушей у малышей, в большинстве случаев, очень плохо оканчивается. После осмотра, врач выпишет необходимые препараты. Чаще всего, это: антибактериальные и сосудорасширяющие средства.

Если простуда развилась у ребенка 2, 3, 4, 5, 6 лет и старше, будут наблюдаются такие же симптомы, как и у малышей. Лечение в этом случае осуществляется аналогичное. В терапевтический комплекс при ОРВИ включены противовирусные средства. Если малыш часто болеет, то иммунолог назначает иммуностимулирующие и иммуномодулирующие препараты.

Можно ли отправляться на прогулку с простывшим карапузом?

В первые дни заболеваний, при плохом самочувствии, рекомендовано отказаться от прогулок. Оставайтесь дома. Тщательно увлажняйте помещение, проветривайте комнаты.

Если малыш весел и резв, у него отсутствует температура, а на улице хорошая погода, выходите гулять даже в первые сутки болезни. Свежий воздух поможет справиться с простудой намного быстрее.

Если на улице ветер и мороз, от прогулок простывшему карапузу следует воздержаться. Нельзя гулять также при сильном кашле и насморке в зимнее время. Ребенок не может дышать носом. Холодный воздух, проникающий через рот, негативно отразится на здоровье и станет причиной осложнений.