Перед родами вам необходимо собрать вещи, которые вам пригодятся до родов и после них. Что же необходимо взять в роддом, какие вещи вам там понадобятся?

• Сотовый телефон. Он необходим вам во время схваток, чтобы вы всегда могли быстро позвать врача. Хотя многие настоятельно рекомендуют отключение мобильных телефонов в предродовой палате. В современных телефонах есть секундомер, который позволит вам следить за частотой и длительностью схваток.
• Блокнот и ручка, чтобы фиксировать нужную информацию.
• Бутылку с чистой водой или леденцы без сахара, чтобы увлажнять полость рта.
• Даже если вы рожаете летом, вам нужно взять теплые носки, потому что после родов вы можете чувствовать озноб.
• Гель для душа, мочалка, шампунь, зубная паста и зубная щетка.
• Нижнее белье. Возьмите несколько комплектов. Белье должно быть из натуральных материалов.

• Прокладки. Возьмите сразу несколько пачек про запас и лучше пусть это будут широкие прокладки, потому как после родов расход прокладок у вас увеличится до 20 штук в день.
• Мягкую туалетную бумагу, а еще лучше салфетки, предназначенные для интимной гигиены.
• Жидкое мыло.
• Расческу и резинку для волос.
• Два полотенца, маленькое и большое.
• Резиновые тапочки.
• Возьмите с собой кое-что из посуды – чашку, ложку, вилку. А лучше всего уточнить у вашего врача, какая посуда вам необходима.
• Бюстгальтеры для кормления. Выбирайте их уже на последних месяцах беременности, когда ваша грудь уже закончит увеличиваться. Обязательно найдите вкладки для бюстгальтера, чтобы не пачкать вытекающим молоком одежду. Конечно, стоят они немало, но зато у вас будет меньше хлопот. Менять такие вкладыши нужно через 2-4 часа.
• •Приобретите крем для профилактики трещин на сосках, так как после кормления грудью есть большая вероятность их появления.

Пока вы будете лежать в роддоме, у вас будет свободное время, так как малыш ваш будет в вас нуждаться, только когда ему надо будет поесть. Чтобы вам не пришлось скучать, возьмите с собой мобильный телефон и зарядку к нему, чтобы в свободные часы можно было поболтать с родственниками и подругами. Для досуга возьмите книгу или журналы, это поможет вам отвлечься и расслабиться. Полезно будет взять журналы по уходу за ребенком, чтобы подготавливать себя к новому этапу. Если на вашем телефоне есть фотоаппарат и видеокамера, это замечательно, ведь вы сможете зафиксировать своего ребенка в самом начале жизни. А память – она бесценна. Если вы ведете дневник, возьмите его в роддом, чтобы записывать свои мысли, описать свое состояние и эмоции.