Начнем с соды. Чаще всего она используется в качестве разрыхлителя для теста в мучных изделиях, но не стоит забывать и том, что ее любят применять в народной медицине. И если ее присутствия в выпечке беременным бояться не стоит, то в любом другом виде ею лучше не злоупотреблять.

Соду активно используют при простудных заболеваниях: ей полощут горло, ее растворяют в молоке и пьют, как средство от кашля, промывают нос. Во время беременности не стоит уповать на народные методы, участковый врач обязательно выпишет более эффективные лекарства. Промывания и полоскания содой не вредны, важно за таким лечением не пропустить серьезные заболевания, например, ангину.

Еще одно распространенное мнение гласит, что сода помогает от изжоги. Но это заблуждение. Снимать приступ изжоги содой нельзя – это может повлечь только усиление неприятных ощущений.

Уксус во время беременности

Теперь поговорим об уксусе. Категорически не рекомендуется беременным употреблять продукты с уксусом столовым. Честно сказать, людям и не в интересном положении лучше подобные блюда исключить из рациона. А во время беременности острый уксус не только вызовет жажду, но и может спровоцировать анемию у будущей мамы.

Если очень уж хочется заправить салат кисленьким, то стоит взять уксус яблочный. В небольших количествах он будет даже полезен. Ключевые слова: «в небольших количествах». Если беременной с уксусом переборщить, то можно заполучить изжогу, раздражение пищевода и даже разрушение зубной эмали.