Как бы ни старались родители уберечь своих детей от болезней – увы, избежать этого не удалось еще никому. Регулярные посещения врача и соблюдение всех его рекомендаций, правильное питание, избегание людных мест в периоды разгула гриппа и ОРВИ – все это казалось бы должно способствовать укреплению здоровья ребенка – но нет. С завидной регулярностью маме приходиться в очередной раз брать больничный на работе, а папе отказываться от командировки и остаться с ребенком дома… В который раз.

В первую очередь, родителям таких ослабленных деток надо знать, что их заболевания – это далеко не всегда ослабленный иммунитет или проблема с внутренними органами. Чаще всего, родители сталкиваются с тем, что даже при обращении к специалисту тот не находит никаких серьезных патологий и только разводит руками. Тем не менее, ребенок все же продолжает болеть.

Так в чем же проблема? Может не только промерзшие ноги, в казалось бы, еще не на столько и холодную осень, причина ангин у любимой дочки или сына?

Психосоматическое расстройство у ребенка

Устойчивое психосоматическое расстройство то, что может услышать обеспокоенные родители на приеме у психолога. Да, да, именно у психолога, а не у педиатра, куда они чаще всего и обращаются.

Простыми словами – психосоматика – влияние социальных, психологических факторов на физическое здоровье человека, как маленького, так и взрослого. Но если мы, взрослые, еще как-то можем дать отпор всему негативному, с чем мы сталкиваемся практически каждый день, то ребенок с этой задачей не справляется вовсе. Они не могут осознать всю полноту давящих на них переживаний, не могут пожаловаться, не знают, как описать свое состояние. Вот почему психосоматическое расстройство в детском возрасте возникает гораздо чаще, чем во взрослом. Например, у ребенка часто болит горло. При этом в семье очень агрессивный и строгий отец, который не разрешает ребенку выражать эмоции: «Не реви, а то будет еще хуже» — угроза, которая вызывает у ребенка приступы панического страха, потому что угрожают физической расправой. И он замолкает… В маленькой голове страх, а в горле ком… Итог — хронические ангины, которые плавно сменяются одна другой. Или такая ситуация, с которой точно хотя бы раз, но сталкиваются все мамы и папы. Ребенок категорически отказывается идти в детский сад, плачет, капризничает. Через какое-то время вы замечаете, что он начинает жаловаться на боль в животе или головную боль, либо чувствует легкое недомогание. Некоторые жалобы являются чистой симуляцией и, в общем-то, легко раскрываются бдительными родителями. Но вот если у ребенка действительно присутствуют такие симптомы, как тошнота, диарея, повышение температуры – можно говорить о развитии психосоматического расстройства.

Самые распространенные заболевания

Вот перечень самых распространенных психосоматических заболеваний у детей:

— аллергические реакции различного характера;
— бронхиальная астма;
— сахарный диабет;
— заболевания желудочно-кишечного тракта;
— заболевания мочеполовой системы.

Что важно знать всем без исключения родителям в первую очередь:

— Любое подавленное психическое состояние ребенка рано или поздно вызывает реакцию на физическом уровне — т.е. болезнь! Что это будет за заболевание, зависит от очень многих факторов. В психосоматике есть такое утверждение : «где тонко – там и рвется» Ребенок со слабым горлом будет подвержен ангинам, если есть проблемы с желудком – возможны проблемы именно в этой области и т.д.

— Родителям маленького человека нужно постараться понять специфику детской психосоматики. Дожидаться, пока ребенок подрастет и внятно сформулирует проблему, которая его беспокоит – это безнадежно упущенное время. Конечно же, мама и папа – не профессиональные психологи, и всех тонкостей детской психики знать не могут. Но, как минимум, есть то, на что точно следует обратить внимание в воспитании малыша, не закрывать глаза на проблему, не говорить «нас как-то вырастили без психологов – и ничего, нормальными людьми выросли» Вырасти, то выросли, а вот по поводу «нормальности» сомнения есть…

Итак, если вы действительно хотите, чтобы ваш ребенок рос счастливым, и конечно же здоровым, ни в коем случае не пренебрегайте его интересами. Чего хотите вы, и чего хочет ваш ребенок? Задумайтесь, и возможно вас удивит тот факт, что ваши желания и желания ребенка – совершенно разные вещи. И это нормально! Прислушайтесь к нему и перестаньте навязывать свою модель поведения. Это не значит, что вы должны ему все позволять, это значит, что если у ребенка нет желания ходить в балетную школу, а есть желание рисовать, то оставьте его в покое со своими танцами и купите ему новый альбом и краски.

Еще один важный момент, на который хотелось бы обратить внимание, Мы часто отмахиваемся от малыша – разве это проблема, подумаешь, поссорился с другом на площадке или что-то не поделили в школе, подрастет и забудет все эти глупости. Остановитесь и выслушайте ребенка. Поверьте, пройдет не так много времени, и вы будете рады поговорить с ним хоть о чем-то, да вот только он уже не будет нуждаться в ваших советах. Нет какого-то определенного возраста, отправной точки, когда нужно начинать разговаривать с ребенком, обсуждать его проблемы, рассказывать о своем опыте – это все нужно делать с колыбели! Маленький человек должен чувствовать тепло и заботу всегда, а не в критическом подростковом возрасте, когда родители хватаются за голову и не знают куда и к кому бежать за помощью, потому что «от рук отбился» . Если ребенок с детства чувствует в вас надежную опору, если в вашей семье есть доверие, он всегда прислушается к вашим советам. Он будет спокоен и уравновешен, у него будет стабильная психика, а значит, намного меньшая вероятность подвергнуться различного рода психосоматическим нарушениям.